在炎热的夏季里，日间不仅温度高，而且太阳光照猛烈，所以最好穿轻薄一点的的浅色衣服，有利于反射阳光。在衣服材质选择方面最好选择纯棉衣料，有助于汗水的吸收及蒸发散热，切 记外出时穿着过于暴露，否则皮肤在高温下会吸热从而提升中暑几率。建议外出时带上帽子，打上防紫外线的雨伞，胳膊上还可以带一个薄沙的袖套。这些都可以预防晒伤皮肤，也可以减少皮肤吸热。

解决方法：

1、少吃多餐

  2、吃辛辣食物

  3、温水冲澡

4、多喝水

5、避免剧烈运动

  溶玛不锈钢刀片刺绳公司愿大家在这个炎热的夏季，注意防暑，才能有好心情度过每一天。